Reaktiv-Walking mit Rückentraining

054f13e81355b8a8b5afbfbc3a7d63e5b1c09b9cDas Mitführen der Reaktiv-Trainer macht dieses Training besonders effektiv. Eine Kombination aus Ausdauertraining und Gymnastikübungen. Als Intervalltraining an der frischen Luft stärkt es das Immunsystem, ist ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf die Bauch- und Rückenmuskulatur und macht enorm viel Spaß.
Die Trainingsgeräte werden vom DTV gestellt.

Kurs-Nr. 06/1
Termine: 8x dienstags, 8.45-ca 9.45 Uhr
Ort: Treffpunkt Parkplatz Donoperteich 
Kursbeginn: 21. März 2017
Kursleitung: Petra Groß
Gebühr: 32,00 € DTV-Mitglied / 64,00 €         Anmeldung

Kurs-Nr. 06/2
Termine: 5x dienstags, 8.45-ca. 9.45 Uhr
Ort: Treffpunkt Parkplatz Donoperteich
Kursbeginn: 30. Mai 2017
Kursleitung: Petra Groß
Gebühr: 20,00 € DTV-Mitglied / 40,00 €           Anmeldung

 

Teilnahme für Alle
Zur Teilnahme an unserem Kursangebot ist keine Mitgliedschaft im DTV notwendig. DTV-Mitglieder erhalten jedoch eine Ermäßigung auf die Kursgebühr. 

Anmeldung
Bitte lassen Sie uns Ihre Anmeldung mit dem Anmeldeformular zukommen. Die Kursgebühr wird per SEPA-Lastschrift eingezogen. Lesen Sie hierzu auch unsere Geschäftsbedingungen.

Kursstart verpasst?
Sollten Sie den Kursstart verpasst haben, so können Sie bei freien Plätzen auch später einsteigen. Wir bitten jedoch um vorherige Rücksprache. 

Was Sie sonst noch wissen sollten
– In den Schulferien finden in der Regel keine Kurstermine statt.
– Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. Sie finden bei den jeweiligen Kursen auch einen Vermerk. 

Sie haben noch Fragen?
Bitte wenden Sie sich an Petra Groß. Sehr gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie bei der Kursauswahl. 

E-Mail: Petra.Gross@dtv1860.de
Tel.: (05231) 31718 oder 0160 / 94 13 53 16